Das ständige Grübeln hört nicht auf ... 

Tipps-negative-Gedanken-stoppen

Du bist völlig energielos und kommst aus dem ständigen Grübeln nicht mehr raus? 

Wenn das ewige Gedankenkarussell dich nicht mehr zur Ruhe kommen lässt, dann probiere meine 5 wirksamsten Tipps, die das Grübeln sofort ausschalten - und zwar ohne erst stundenlang zu meditieren oder joggen zu gehen!

Tipps-negative-Gedanken-stoppen

Du bekommst:

sofort mehr Konzentration und Ruhe im Kopf, weil du deine Gedanken systematisch ordnen und alles Unwichtige aus deinem Kopf verbannen kannst

unkomplizierte - aber dafür sehr wirksame - Umsetzungstipps, die von anderen Klientinnen bereits auf Herz und Nieren geprüft wurden und die du jederzeit unauffällig in deinem Alltag integrieren kannst

langfristig wieder mehr Energie und Freiraum für positive Gedanken, weil es dir immer besser gelingt alle Energiefresser die aufkommen sofort auf Nimmerwiedersehen zu stoppen

5 wirksame Tipps

Um dein Grübeln wirksam zu stoppen

Um dein Grübeln wirksam zu stoppen

Um dein Grübeln wirksam zu stoppen

Dein Kopf  hört einfach nicht
mehr auf zu denken... 

Kennst du das? Tagsüber kannst du dich meist noch gut ablenken, aber sobald du zur Ruhe kommst, gerade nachts, überschlagen sich deine Gedanken ...
 

  • Du hast so viele vermeintliche Pflichten - Kinder, Haushalt, Ehe, Freunde, Job, - ach, und was sind eigentlich Hobbies?
     
  • Du versuchst zu funktionieren, kommst immer mehr ins Grübeln, wie du allem gerecht werden kannst?  

  • Du bist müde, erschöpft und trödelst gefühlt den ganzen Tag nur rum?
     
  • Das schlechte Gewissen meldet sich. Was dir noch mehr Druck macht und dich überfordert und noch mehr Gedanken loslöst? 

Dein Kopf hört einfach nicht mehr auf zu denken. Ein Teufelskreis.

Viele meiner Klientinnen haben das gleiche Problem und merken dank der Tipps bereits erste Erfolge: 

„Die fünf Tipps gefallen mir gut. Und ich kann mir vorstellen, dass damit vielen Betroffenen schon sehr geholfen ist. Deshalb würde ich Menschen mit Gedankenkarussell auf jeden Fall empfehlen die Tipps auszuprobieren.“

Astrid

"

„Die Übungen helfen einem, sich mit einem selbst, dem Gedankenkarussell und den möglichen Auswegen zu beschäftigen.“

Verena 

"

 „Vielen Dank für die tollen Tipps. Obwohl ich einiges schon kannte (da ich mich damit beschäftigt habe), ist es super nochmal erinnert zu werden. Genial finde ich den Tipp mit dem inneren Kritiker! Danke!“

Sarah

"

Ich bin Milunia

Deine Grübeln-Abstell-Expertin ;) 

Wenn du mich vor 12 Jahren getroffen hättest, wäre dir ein ganz anderer Mensch begegnet. Ein Mensch, der voll in seiner Opferrolle aufgeht, alles andere ist schuld, die Umstände und die Welt ist ja auch böse. ;)


Heute bin ich ein Energiebündel, positiv, selbstbewusst und kann klare Grenzen setzen. Und bringe als Selbstbehauptungstrainerin Erwachsenen und auch Kindern bei, wie sie negative Gedanken abstellen und sich in jeder kritischen Lebenssituation zu behaupten, ohne Energie zu verlieren.


Vielen Frauen - gerade Müttern - fällt es schwer, das ständige Grübeln auszuschalten, weil sie nur noch funktionieren und ständig an sich selbst zweifeln. Aber es gibt ganz einfach Methoden, die du ganz leicht in deinen Alltag integrieren kannst, um dieses ständige, energieraubende Grübeln zu stoppen. Hol dir jetzt meine besten 5 Tipps.

Zertifiziert und anerkannt durch:

Willst du endlich mit diesem nervigen Grübeln und Schwarzsehen aufhören? 

Und stattdessen vor Energie strotzen und alle negativen Gedanken zum Teufel jagen? 
Dann hol dir meine 5 GRATIS Tipps und probiere es sofort aus.

5 wirksame Tipps

Um dein Grübeln wirksam zu stoppen

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